女人，从来都是要活的精彩、活的精致，任何人都不会喜欢一个身体不健康，整天邋里邋遢的女人。
    女人的精致不光要靠外面的妆扮，更重要的是要有一个健康的身体和丰富的内涵。然而，女人的身体往往被肾虚折腾的一塌糊涂，脱发、皮肤暗淡、眼睑下垂等女人衰老的症状都会随着女人肾虚而接踵而至。
    女人肾虚的并不是一下子就形成的，是长年累月而造成的。想要调理的话就要靠女人补肾食品从日常饮食着手。
    女人补肾食品主要有：阿胶，阿胶是女人补肾食品中的佼佼者，对女人肾虚的症状有很好的调理作用；黑芝麻也是女人补肾食品中的一个，它对肝和肾都有保健作用，同时也可以提高女人的精气；当归可以针对女人肾虚导致的月经不调、等女性疾病有保健的作用。
    以上的女人补肾食品对于女人肾虚的症状都有保健作用，经常使用的女人将会有非常良好的精神状态。

来源：中国糖酒网信息中心