孕妇早知道,孕妇能喝碳酸饮料吗?
2012-11-16 (来源: 中国糖酒网信息中心)
怀孕初期的孕妇一般都会出现孕吐和口中无味的现象。只想吃些喝些有味的
食品饮料,可能有些孕妇会在喝的方面选择
碳酸饮料。碳酸饮料的商品不同所含的成分也不同,一般含有碳酸、香料、人工色素等多种成分,对孕妇来说最好不要过多的和碳酸饮料,注意自己的身体体质,关心爱护宝宝的健康成长。
碳酸饮料的主要成分是糖和二氧化碳,经常喝会导致身体摄入过量的糖,引起身体的肥胖,对胎儿的成长和营养的吸收很不利。碳酸饮料里的磷酸会对身体吸收钙物质产生一定的阻碍作用,而孕妇在怀孕期间是非常容易缺钙的,钙物质又是胎儿成长必不可少的营养。所以孕妇在怀孕期间最好少喝碳酸饮料。孕妇在怀孕期间所缺少的水分可以从其他方面来补充,最好喝些普通的饮用水或淡茶水。
来源:中国糖酒网信息中心