苦瓜饮料减肥法,减肥首选
2012-11-16 (来源: 中国糖酒网信息中心)
苦瓜
饮料减肥法对于想减肥的女性是一个最好的选择,不仅对身体没有副作用,而且苦瓜还是一种清火的食品,既能健康减肥又有美容功效,可谓一举两得。
苦瓜饮料属于蔬菜粗粮类的饮料,因为苦瓜有去火功效,适合在夏季饮用,清凉消暑。苦瓜的卡路里比较低,并不会转化成脂肪,还能抑制脂肪的吸收。苦瓜的营养成分也非常丰富,苦瓜饮料里的维生素和蛋白质能增强免疫力和起到美容养颜的功效。
现在一般减肥的方法就是节食运动,再额外吃些减肥药,其实这种方法是不可取的,不仅会导致身体的营养不良,有时还会起到副作用。苦瓜饮料减肥法轻轻松松让你减掉脂肪,还你美丽身材,使你容光焕发
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