市场经济，物价自然有涨有跌，这就是市场规律。对于工薪层或者吃养老金的人群来说，对食品价格上涨非常敏感。一有“风吹草动”，马上就能感觉出来，并产生心里压力。
    六七月份，本是蔬菜上市旺季，按往年规律，猪肉价格应该是“底徘徊”期。然而，今年猪肉“淡季”价格却是猛往上窜，已经接近牛肉价格。
　　精神负担，心理压力，如果调整不好，久而久之，都会对身体造成危害。那么怎样乐观对待猪肉价格上涨呢？不如换个思路去对待食品的涨涨跌跌。
　　现在农业科技的发展，创造出很多“反季”蔬菜：白雪皑皑的隆冬，黄瓜、西红柿、生菜等等新鲜的蔬菜都能摆上柜台。然而，昂贵的价格，让很多人望而却步。别人能吃得起，咱们不吃它不行吗？大不了俺吃价格相对便宜的白菜、萝卜、土豆等“老三样”来“过冬”。
    如今猪肉大幅上涨，大不了不吃或者少吃。数十年来，不良的饮食习惯使很多国人、特别是年轻人患上“三高”病，严重地威胁着人们生命安全。“少吃肉”“少吃高热量食品”，这是人们在检查身体时经常听到医生的嘱咐。
    当猪肉价格“很牛”时，俺回避，或者少吃，或者“拒吃”“罢吃”。趁此机会多吃价格相对便宜的蔬菜、水果等等。这样既能达到养生的目的，也能心情舒畅地回避猪肉价格上涨给自己和家人带来的忧虑和压力。

来源：中国糖酒网信息中心