层出不穷的丰胸产品让我们很难抉择哪个比较好，专家近期就提出了让人们用食品丰胸，还介绍了很多种有关食品丰胸的知识以及哪些丰胸食品可以食用。养生学也推荐大家应该往绿色食品丰胸这条路走。
    青岛蛤蜊经过特殊熬制后进行加工提取，经日本早稻田大学临床研究发现，可以激活女性体内的孕激素，其效果是普通产品的20倍以上。此研究发现获得了日本2008年最高医学奖。
    樱桃富含维他命，海拔300~600米北纬33－39度樱桃富含维他命还具有增加女性乳房脂肪细胞的功能。
    葡萄酵素可使人体血液循环加速从而让内分泌系统的代谢更快，法国波尔多地区处在北纬三十度，当地气候潮湿、土壤酸碱度适中，种植出来的葡萄富含女性新陈代谢的CS因子。
    酪梨是一种天然的荷尔蒙分泌增加剂，墨西哥湿润地区产出的酪梨比普通地区产出的效果高出5倍以上，被誉为“梨中之王”深加工后，对女性的乳腺细胞具有再生效果。
    海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生，有丰胸之功效。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，促进胸部的发育。
    种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能促进乳腺发育，还能让乳房组织更富有弹性。
    黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素和胶原蛋白，有独特的保护乳腺以及丰胸的作用。
    葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。其中木瓜更是丰胸中的圣品。
    食品种类的繁多，也注定其功能的不同之处，运用得好的话，你可以从中受益。

来源：中国糖酒网信息中心