夏季，是女性展示迷人风采的季节。近日，颐寿园健康专家指出：炎炎夏日，若要健康美容，女性还得争“蜂”吃醋——多吃蜂蜜和食醋。 
　　蜂蜜： 
　　理想的天然美容剂 
　　蜂蜜，主要成分是葡萄糖和果糖。专家介绍，它富含多种氨基酸、酶类、蛋白质、维生素等，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。无论是内服还是外用，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等，起到理想的养颜美容作用。 
　　方法简单 效果奇佳 
　　消除粉刺：就寝前把脸洗净，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，有效防治青春痘。 
　　沐浴润肤：在沐浴前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。 
　　敷面美发：一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。 
　　提醒：天然的蜂蜜才能达到最佳效果。因此，专家推荐：颐寿园出品的蜂蜜系列产品是更好的选择。 
　　食醋： 
　　物美价廉的美容佳品 
　　醋有很强的杀菌作用，对皮肤、头发都能很好地保护。美容专家强调，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸等，这些成分对皮肤极其重要。 
　　按摩柔嫩肌肤：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指轻轻按摩。这种方法可消除脸部细小的皱纹，使皮肤柔嫩光滑。 
　　食醋浸泡美甲：温水中加进半匙醋，浸泡手指甲或脚趾甲，再修剪。甲缝中的污垢会容易清除，并且可以使手指甲和脚趾甲光亮晶莹。

来源：中国糖酒网信息中心