早晨空腹吃核桃可以吗？ 早晨不宜空腹大量吃核桃,空腹一夜了,身体急需补充水分,及各种营养物质,最好吃点稀饭类及其它易消化食物,核桃含油较多,不易消化,可以少吃点。核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1~2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。 核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果，如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。 湖南太子奶集团生物科技有限责任公司 招商联系方式：张经理 18931112526　 更多详情查看：http://www.tangjiu.com/z_taizinai 饮料招商：http://www.tangjiu.com/yinliao/

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