椰子汁富含钾、钙、镁、氯化盐以及微量钠、糖与蛋白质，且不含任何脂肪，是能解渴又营养的饮料。尤其当运动完或是身体有脱水情形时，喝一杯含有许多微量元素的椰子汁会有很大的帮助。椰子汁的另外一个功用是解宿醉，其中所含的抗氧化剂 (anti-oxidants) 和电解质 (electrolytes) 能改善酒精引起的低血糖症状。有饮酒习惯的读者，不妨在家里放几颗椰子备用吧。 口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学 性阻挠层，有助于维护伤口，让口腔溃疡得到恢复。 睡不好喝樱桃汁。樱桃汁能增添褪黑激素的分泌。英国诺森比亚大学钻研发现，樱桃汁对失眠、倒班等导致 的时差、睡眠功能紊乱都有帮助。 肚子胀喝小苏打水。小苏打水含碳酸氢钠，有助中和胃酸，解决腹胀。可是，钠会引起血压升高，高血压患 者慎用。 怕长胖喝牛奶。《美国临床营养学杂志》上的一项钻研显示，早上喝脱脂牛奶会增添饱腹感，减少下一顿饭 的摄入量。 咽喉痛喝甘菊茶。用晾凉的甘菊茶漱口能减轻喉咙疼痛，还可以加入柠檬和蜂蜜，能减少黏液的分泌和喉咙 不适感。 驻马店豫粮生物科技有限公司 更多详情查看：http://www.tangjiu.com/z_xuehuayinpin 饮料招商：http://www.tangjiu.com/yinliao/

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