其实红枣吃多了所引发的一系列的不良后果很好解释，主要就是因为消化不良或者个人体质原因造成的。说到不良后果，很多人不禁要问都有哪些呢? 红枣有什么食用禁忌? 1、有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。 2、枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。 3、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄的人不宜食用。 4、红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃;多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。 5、红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。 同盛食品温馨小贴士：食用过多红枣会引起胃酸过多、腹胀!同时红枣是体质虚弱， 滋补调养的佳品。但枣皮不易消化，一定要细嚼慢咽! 山东临邑同盛食品有限公司 更多详情查看：http://www.tangjiu.com/z_lytssp 食品招商：http://www.tangjiu.com/shipin/

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