即食三文鱼含有不饱和脂肪酸,有滋润肌肤、预防和去除皱纹的作用.即食三文鱼不饱和脂肪酸较多,除了不饱和脂肪酸,即食三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分--虾青素,即食三文鱼的橙红色即来源于此.虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的很多倍,能有效抗击自由基,延缓皮肤衰老。 　　如果不习惯生吃即食三文鱼,煎炒,熬汤或清蒸同样美味鲜嫩,三文鱼最宜煎煮至九成熟,外面熟透,而内部仍保持橙红色,口感是最好的.如果想强化即食三文鱼的美容效果,与富含维生素E的食物一起烹制是较好的方法。 　　以上就是即食三文鱼和维E可以嫩肤抗衰除皱的内容了,此外建议人们多吃深海鱼,特别是即食三文鱼,它对于各个年龄段人群的健康都有益处。 武汉奕君彤实业有限公司 更多详情查看：http://www.tangjiu.com/z_yijuntongcn 食品招商：http://www.tangjiu.com/shipin/

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