吃饭后按揉腹部能排毒吗? 　　吃饭之后揉腹是可以帮助身体排毒的。腹部是胃的所在之地，食物进入身体后最先到达的消化器官就是胃，此时按揉胃部无疑是助消化的上好时机。但是按揉腹部的方法是有讲究的，并不是大部分认为的“画圈”就可以。我们必须根据消化系统的顺序来按揉腹部。 吃饭之后揉腹是可以帮助身体排毒的 　　首先我们将手掌放在胃部的位置，然后轻轻的按揉胃部，前面1分钟顺时针和逆时针都可以; 　　其次，顺时针按摩1分钟，因为腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃内部蠕动; 　　最后，右手放在腹部的右侧偏上的位置，手掌从右往左推动，这样可以加快中间横结肠的运动。再将右手放在腹部偏上的位置，轻轻往下压一压，同时由上至下从上腹部慢慢推至小腹部。这是顺着乙状结肠的走势，让排泄物轻松排出体外。 广州赛冠贸易有限公司 更多详情查看：http://www.tangjiu.com/z_saiguan 食品招商：http://www.tangjiu.com/shipin/

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