保健酒最早是由黄酒、药酒发展而来，其配方不同于药酒，也少了黄酒的粗糙，功能主要是对身体有滋养、补充、调节的作用，能够很好的补充人体所需的营养元素，长期服用就会对身体产生保健效果。买保健酒千万不要图便宜，到一些做酒水批发的商家购买，要去专营店或者酒水代理专柜购买才有保证。 体质虚弱的人群可以根据中医食疗法，配合保健酒作为药引或基酒用来煮药。因为保健酒当中一般都会含有一些珍贵的药材作原料，配合药物疗效会很显著。 但是保健酒中也有特例，人参酒对于身体健康的人来说，不需要饮用。而生了病的人也不可随意引用，过量的饮用人参酒反而会起到反作用效果。 人参酒这样的保健酒功效大，不适合还有脑溢血、刚做完手术、正在恢复期的人群，因为人参酒含有的物质会降低体内血糖，抑制血小板的聚集，这对于经期间的女性来说也是一样。 当然，女人天生爱美，保健酒也为广大女性提供了具有养颜护肤的酒类，其中阿胶酒以补血滋润的显著效果，广受女性朋友的喜爱，也是强身健体的佳品，身体虚弱的女性选择阿胶酒是不仅有利于皮肤的保健，自身血气流转也会慢慢变的正常健康起来。

来源：中国糖酒网信息中心