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华佗国药分享腹泻时该吃什么

2016-04-26 (来源: 中国糖酒网信息中心)

人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足。应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物，如藕粉、面糊、豆浆等。在急性腹泻期，建议脱水过多者补充水分。当腹泻次数减少，病情缓解后，患者可吃细软少油的米汤、稀粥、面、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易引起胀气的淀粉类食物不宜多吃。

来源：中国糖酒网信息中心

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