不同人群饮酒养生术 饮酒要讲究科学饮酒，根据饮酒者的年龄、性别、身体素质、工作性质、环境、季节、气候以及所患病症等因素，选择适宜的酒类。 1.青壮年男子 青壮年男子宜饮葡萄酒、啤酒、黄酒，不宜常饮烈性白酒，饮用白酒者，每日不宜超过100g。 2.老年人 老年人适宜饮葡萄酒、啤酒，若饮白酒，每次不超过50g，以30g为宜， 3.妇女、儿童 妇女、儿童可饮少量的葡萄酒、啤酒、香槟酒。孕妇尽量不饮酒，儿童也不宜时常饮酒。 4.体力劳动者 体力劳动考为了消除疲劳，可饮适量的白酒、啤酒。 5.脑力劳动者 脑力劳动者宜饮山楂酒、葡萄酒、啤酒。夏季宜饮凉啤酒、香槟酒、葡萄酒，冬季宜饮热啤酒、葡萄酒。

来源：中国糖酒网信息中心