在蜂蜜众多的功效内，其中一项就是可以，而单吃蜂蜜的效果是不好的，那么可以的蜂蜜吃法有哪些呢？

1、萝卜蜂蜜汤

白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日二次。具有润肺、止渴、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。

2、花生枣蜜汤

花生米、大枣、蜂蜜各30克，用水煎至软烂，饮汤，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。

3、藕汁蜂蜜露

鲜藕适量，蜂蜜15-30g。用鲜藕洗净榨汁100-150ml，加入蜂蜜调匀，口服。每日服2-3次，每次50-100ml。藕汁蜂蜜露有清热的功效。用于肺热引起的咳嗽。

4、梨蜜羹

梨1个，蜂蜜60克。将梨挖洞，去核装入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有化痰的功效。用于小儿肺燥咳嗽

除上述介绍的之外，也可以将蜂蜜与新鲜百合或者是柚子果肉相搭配进行调制，也同样具有润肺的功效。

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编辑：seotjxx1
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