有时候在酒桌上，喝醉酒经常是不可避免的，那么，喝醉酒之后，饮食要注意什么？怎样做才能缓解醉酒后的不适呢？

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 

2、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 

3、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 

4、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 

5、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 

6、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼胜微。 

7、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 

因此，大家要是不小心喝醉酒，也不要担心，按照以上的方法饮食来缓解醉酒的不适。

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编辑：seotjxx1
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