山楂片因味道酸甜可口、具有促消化的功效深受多数人的喜爱，但任何食物一旦吃多就会为身体带来一系列的坏处，比如说上火，那么吃山楂片上火了怎么办？

1、吃苦味食物 

自然界很多的食物含有寒气，食用之后可起到清热去火的效果，而苦味食物寒气都比较重，适合在吃山楂片上火后食用。常见的苦味食物有：苦瓜、苦菜、苦荞麦等。 

2、吃寒性食物 

通过食疗体内的热气是上火的选择，寒凉性的食物中含有较多的寒气，食用之后可体内的热气，缓解上火之症。常见的寒性食物有哪些：苦瓜、黄瓜、绿豆、小米、冬瓜、秋葵等。

以上为大家介绍了2种解决山楂片上火的方法，大家可根据自己的实际情况去选择，为了避免上火的情况出现，尽管非常喜爱吃山楂片也是不宜多吃的。

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编辑：seotjxx1
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