圣女果相信大家一定都有吃过，它外形小巧，口感香甜，所含有的营养价值也是非常丰富的，下面就为大家介绍一下圣女果的营养价值：

1、圣女果味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。

2、圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。

3、番茄含有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素等。樱桃番茄与其他番茄—样，既可生食也可熟食。

4、樱桃番茄含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分。

5、番茄含有大量的维生素C，维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。

通过上述的介绍，对于圣女果的营养价值我们也有了大致的了解，与番茄相比较，圣女果中含有的维生素是番茄的几倍。

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编辑：seotjxx1
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