芒果中含有丰富的果糖，而果糖可以促进酒精在体内的代谢，因此吃芒果是具有一定的解酒功效的，那么芒果怎样吃解酒效果好呢？

一：芒果蜂蜜汁 

原料：芒果1个、蜂蜜10克。 

做法： 

1、将芒果洗净、从中间切开，划“井”字形。 

2、将芒果皮向外翻开，然后用水果刀将芒果取出。 

3、放入榨汁机中，加入蜂蜜，将其搅打成汁即可。 

二：芒果百香果汁 

原料：芒果1个、百香果1个、椰子汁适量。 

做法： 

1、芒果洗净，取肉榨汁备用；百香果对切，用勺子将果肉挖出。

2、将芒果汁、椰子汁混合，加入百香果搅拌即可。 

三：芒果苹果汁 

原料：芒果1个、鲜橙半个、苹果半个、凉开水1杯、蜂蜜少许。

做法： 

1、将以上水果洗净、去皮、去籽、切块，放人搅拌机中。 

2、加入凉开水搅打，充分搅拌后加人适量的蜂蜜，即可饮用。

以上为大家介绍了3种有效解酒的芒果的做法，虽然以上的芒果搭配对解酒有一定的功效，但是毕竟芒果只是一种水果，解酒的功效也是有限的，为了自身的健康，平时还是少喝酒比较好。

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编辑：seotjxx1
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