巧克力虽好吃，适量吃对身体也有益处，但并不是什么人都适合吃巧克力的，那么哪些人不宜吃巧克力呢？

1、三岁以下的儿童 

处于这个年龄段的儿童，消化机能尚未发育完全，吃巧克力容易加重肠胃负担，而且容易使他们养成嗜好甜食的饮食习惯，进而造成主食摄入不足，缺乏必要的营养补充，影响生长发育。 

2、消化性溃疡人群 

巧克力中的糖和脂肪含量高，进入胃部之后容易刺激胃酸分泌，有消化性溃疡的人群要注意忌食，以免导致胃痛，泛酸，症状加重，严重时还会导致上消化道出血。

由上可得，三岁以下的儿童以及消化性溃疡的人群都是不宜吃巧克力的，为了自身的健康，此类人群在日常生活中一定要注意了。

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编辑：seotjxx1
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