金银花茶是很多人日常经常会喝到的一种花茶，特别是电脑一族，当我们在喝金银花茶的时候，难免就会出现金银花茶过夜的情况，那么隔夜的金银花茶还能继续喝吗？

隔夜的金银花茶是不可以在继续饮用的，具体有以下3点原因：

1、营养价值降低了 

金银花有一种叫“黄酮”的天然有机化合物，有抗氧化功效，有益人体健康，但是本身也极易被氧化，被氧化后营养价值就降低了。 

2、亚硝胺含量增加了 

隔夜后金银花茶亚硝胺含量会增加，虽然说所含的亚硝胺不会一下就能致癌，但是长期积累到一定量，对健康是有害的。 

3、可能已经变质了 

金银花总含有一些营养物质，放置时间过久会变成的养料，喝了以后容易拉肚子。

由上我们得知，隔夜的金银花茶是不可以在继续饮用的，可以用隔夜的金银花茶洗手或者洗脸，能起到一定的祛痘作用，除此之外，也可用隔夜金银花茶浇花。

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编辑：seotjxx1
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