吃藕粉不仅可以，还可以、健脾开胃，除此之外，吃藕粉还可以清热生津，那么藕粉怎样吃可以清热生津呢？

1、马蹄藕粉 

材料：马蹄50可，藕粉适量，菠菜少许，冰糖20克。 

做法：菠菜洗净，切成细末，马蹄洗净去皮，切成细末，将马蹄放进锅中，加上适量水和冰糖，煮15分钟，再放入菠菜和调制好的藕粉，搅拌均匀即可饮用。 

功效：止血，滋阴生津，改善食欲不振，烦躁口渴等。 

2、银杏藕粉汤 

材料：绿茶水100毫升，杏仁4克，桂花2克，冰糖25克，适量藕粉。 

做法：绿茶泡水后滤渣，锅中加清水烧开，将处理好的杏仁，桂花和茶水依次倒入锅中，转小火约煮15分钟，至锅中材料入味，将冰糖和藕粉倒入锅中，轻搅均匀，将煮好的糖水盛出即可。 

功效：生津，开胃促消化，清热败火。 

以上为大家介绍了2种可以清热生津的藕粉吃法，因藕粉味道偏甜，含有一定的糖分，因此糖尿病患者是不宜食用的。

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编辑：seotjxx1
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