松子通常大家都拿来当零食吃，也常常被大家称之为“长寿果”，因为松子有很高的营养价值和药用价值。那么你知道松子仁具有哪些药用价值？

现代医学研究表明，松子仁中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，具有动脉硬化的作用，经常吃，有预防胆固醇，心血管疾病的功能。松子仁中所含的磷，对脑和神经系统也大有裨益。这一点在古代就已有了认识，明代李时珍在《本草纲目》中对松子做了如下描述：“味甘，小温，。主治骨节风，头眩，去死肌，散气水，润肺，治燥结咳嗽。治虚秘。久服，轻身延年不老。”

在《列仙传》中还记述了这样一些奇人异事：有位古人好食松实，体毛数寸，走及奔马；另有一位古人自幼在山上食松籽、茯苓、寿数百岁；更有位名叫赤松子的仙人，好食松实、天冬、石脂、齿落更生、发落更出、莫知所终。这些传说都从一个侧面反映了松籽奇妙的药用价值和养生价值。　

唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”，为人们所喜爱，对老人最有益。

看到这里，是不是觉得松子仁的作用非常大呢？自古以来，松子仁都被拿来当作治病的药材之一，对于感冒发烧引起的疾病有很好的！

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编辑：seotjxx1
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