山楂，是一种核果类的水果，味道酸酸甜甜，具有促消化、的功效，那么为什么吃山楂可以呢？具体有以下几点原因：

1、山楂内酸性物质山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成 分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到良好的目的。 

2、山楂的解脂酶山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。 

3、山楂的黄酮类等物质山楂还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，这样就可以达到降血脂、清脂的目的。

看完上述的介绍，对于为什么吃山楂可以相信大家也都有了一定的了解，山楂之所以具有的功效主要是因为山楂中含有一定的酸性物质以及解脂酶，每天少量的食用在搭配合理的饮食及运动，相信坚持一段时间一定可以看到功效的。

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编辑：seotjxx1
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