香瓜中富含了多种维生素以及柠檬酸等营养物质，香瓜除了可以直接食用之外，很多人也会将香瓜与牛奶相结合，那么喝香瓜牛奶有什么好处呢？

1、补充营养 

牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪，营养丰富，而香瓜中含有多种维生素和微量元素，两者一起榨汁喝，可以为人体提供所需的能量及营养成分，有较高的营养价值。 

2、润肠通便 

香瓜牛奶汁中富含水分及纤维素，可以促进肠胃蠕动，有润肠通便的功效，常喝香瓜牛奶汁，有利于食物消化，还能改善胃肠功能，缓解症状。

由上可得，喝香瓜牛奶不仅可以为身体补充营养，还能够润肠通便，虽香瓜牛奶有一定的好处，但是也是不建议经常喝的，还需要注意的是，香瓜牛奶是不可以长时间存放的。

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编辑：seotjxx1
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