很多人在日常生活中都有喝花茶的习惯，不同的花茶有着不同的功效，金银花茶因可以清热去火深受多数人的欢迎，然而适量的喝金银花茶是有好处的，但是一旦长期饮用就会对身体造成一定的危害，那么长期喝金银花茶会怎样呢？

1、长期喝伤脾胃 

金银花茶性寒，会影响脾胃的运化，虚寒体质者长期喝容易伤脾胃，引起腹泻拉肚子，因此脾胃虚弱者不宜长期喝。 

2、经期喝会加重痛经 

经期不宜吃性寒凉的食物，金银花是寒性的，容易影响经血运行，如果本身宫寒，经常痛经的人，喝了金银花茶可能会加重痛经。

长期喝金银花茶不仅会伤脾胃，如在经期期间饮用还会加重痛经，因此日常喜爱喝金银花茶的人一定要注意了，喝金银花茶时一定要适量。

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编辑：seotjxx1
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