单喝一种西瓜汁口感是比较单一的，因此很多人在榨西瓜汁的时候会在里面加入适量的牛奶，那么西瓜牛奶汁有什么功效呢？

1、清热生津 

西瓜牛奶汁味甘性寒，其中含有大量的水分及糖类成分，可以帮助补充人体水分，刺激唾液分泌，具有清热生津的功效，对于暑热烦躁、口干舌燥等症具有一定的缓解作用。 

2、美容养颜 

西瓜汁中含有较为丰富的维生素C，具有一定的抗氧化作用，可以促进人体的新陈代谢，排出体内毒素，起到一定的美容养颜功效；而牛奶中富含营养，有助于善皮肤干燥、暗沉以及色素沉着的情况，能起到较好的美白滋润效果。

3、润肠通便 

西瓜牛奶汁中含有纤维素及大量的水分，可以帮助润泽肠道，促进肠胃蠕动，促进食物排出，可以起到较好的润肠通便效果，对于大便干结、者有一定的好处。 

4、补充营养 

西瓜牛奶汁中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、微量元素等多种营养成分，人体饮用后可以帮助补充身体所需的部分营养，对健康有益。

由上可得，西瓜牛奶汁不仅具有生津止渴、润肠通便的功效，还可以美容养颜，在炎热的夏季来一杯冰镇的西瓜牛奶汁是非常不错的选择！

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编辑：seotjxx1
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