巧克力因为其香醇的味道加上独特的口感深受多数女性的喜爱，然而吃少量的巧克力对身体是有好处的，可是一旦吃的过多，就会对身体造成不好的影响，那么巧克力吃多了会怎样呢？

1、导致发胖

巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。而且巧克力糖分太高，通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏，也会让人发胖。

2、头疼

因为巧克力含有酪胺，这是一种活性酸，也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的，而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩，这就产生了头疼的症状。所以偏头疼时更加不宜多吃巧克力。

3、经期紊乱

不少女性都有月经期综合征，研究证明尽管巧克力会让人产生短暂的“美好幻觉”，但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

由上可得，巧克力吃多了不仅会导致肥胖，还会引起头疼甚至是经期紊乱，因此易胖体质或是正在的人千万不能吃巧克力。

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编辑：seotjxx1
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