吃腰果大家都会吃，但是挑腰果未必人人都会挑选，想要购买到优质的腰果，就需要掌握一定的辨别技巧，那么怎样才能挑选到优质的腰果呢？

1、是否熟的 

挑选腰果需要先看一下到底是生的还是熟的，如果腰果是生的，就需要自己再加工处理一下，而且还需要浸泡一下比较麻烦，所以想要吃腰果还是购买熟的比较好，购买之前可以看一下腰果的外观，仔细观察，一般好的腰果都是完整的月牙形状，而且不会太过碎小。

2、闻味道 

再闻一下腰果的味道，质量好的腰果味道都是比较芳香的，当然味道要自然也不要香过头，这样的腰果也不好，味道太香可能是里面的添加剂很多或者香精很多，吃多以后对身体健康是不利的。 

3、看价格 

购买腰果还需要看一下它的价钱，一般每斤腰果大概在50元左右，太过便宜的质量肯定不好，所以价格看好以后再购买。 

4、是否受潮 

在挑选腰果的时候，还需要看一下有没有受潮，可以先品尝一下，避免购买到受潮的腰果，特别是有一些腰果已经黏腻，就不要再购买了，如果购买以后也需要注意正确的保存方法，能够放在密封罐子里保存或者放到冰箱冷藏室里面保存，也可以放进通风阴凉处保存

通过以上的介绍，相信大家在购买腰果时一定都知道该如何挑选到优质的腰果了，在购买腰果时还需要注意一次不能购买太多，以免容易受潮。

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编辑：seotjxx1
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