经常吃薯条有哪些危害？我们知道薯条是油炸食品，热量非常高，对于的人来说简直就是噩梦。下面我们就来看看经常吃薯条有哪些危害？

首先，其中含有反式的脂肪酸。吃炸薯条会降低我们的记忆力，因为反式脂肪酸对一种可以促进我们记忆力的胆固醇有的作用，而且反式脂肪酸很不容易被我们人体消化，会堆积在我们的身体里面，导致肥胖。喜欢吃炸薯条的人要注意了如果吃的太多，很容易长胖。

根据研究表明，反式脂肪酸还会是使脏病或者是其它血管疾病的胆固醇含量下降，容易引发冠心病，而且还会增加我们血液的粘稠度和凝聚力，很容易导致血栓。对于那些血管比较脆弱的老年人来说，危害非常的大。

正处于怀孕期或者是哺乳期的妇女，如果摄入了那些反式脂肪酸含量比较高的食物，就会影响的发育，而且反式脂肪酸还会减少男性的分泌，还会让精子没有那么活跃，这样一来就会影响男性的生育能力。

炸薯条虽然是非常好吃的，但是对我们的身体也是有危害的，如果想要减轻危害的话就不能够经常吃炸薯条了，适量的吃偶尔吃一次还是可以的。

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编辑：seotjxx1
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