核桃是一种具有较高营养价值的坚果食品，不但可以直接食用，还可以和其他多种食材相搭配，那么核桃和什么搭配比较好呢？

核桃 红枣：

红枣有补气，润肺的作用，结合营养丰富的核桃一同食用，可以美容养颜。

核桃 豆浆：

豆浆是中国传统饮品，经常食用有、补虚、清热化痰的功效，再结合着核桃一同食用，有增强的功效。

核桃 杏仁：

杏仁味苦，多吃会中毒，但适量食用营养价值很高，结合核桃一同食用可以促进大脑发育。

核桃 芝麻：

经常食用芝麻可以降脂降压、润肤黑发，结合核桃一同食用有不闹宜脑、润肠通便的功效。

核桃 梨：

梨果肉多汁，口感清脆，经常食用有清热的作用，结合着核桃一同食用，有清热的功效。

核桃 百合：

百合花瓣可食用，味道鲜美，有抗疲劳的功效，辅助着核桃一同食用，有、平喘的功效。

核桃与不同的食材搭配有着不同的功效，可根据个人的口味需求来选择适合自己的核桃搭配。

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编辑：seotjxx1
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