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喝啤酒会长胖吗?事实上,啤酒本身是不会令人发胖的,主要是因为啤酒是一种低热量的饮料,真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物,它们才是罪魁祸首。

人们通常将男人的“啤酒肚”与啤酒联系在一起,认为啤酒会使人发胖。有些人为保持体形或体重,甚至将啤酒列为禁饮品。英国科学家的最新研究报告指出,啤酒不仅与身体肥胖无关,而且还有助于健身。
英国威尔士大学的威廉斯教授对啤酒和人体效应进行长期观察后得出一个结论:每天喝少量啤酒,有助于减轻体重;经常喝适量啤酒的人,平均寿命比不喝啤酒要长。
威廉斯最近发表的一项研究报告说,啤酒的酒精含量较低,水分占93%,含有促进消化的碳水化合物以及蛋白质和维生素等,不含脂肪和糖分。生产啤酒离不开啤酒花,这种多年生草本植物的果穗能够使啤酒具有苦味和香味,同时也具有健胃和作用。经常适量饮用啤酒不会使人发胖,并且有利于减轻身体重量。
所以,即使那些想的朋友也可以放心的饮用啤酒,但不要过量哦!
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编辑:seotjxx1
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