很多人在日常都喜欢嚼口香糖，口香糖不仅可以清新口气，还可以清洁牙齿，实际上，有好就有坏，那么吃口香糖有什么坏处呢？

1、吃口香糖易产生饥饿感

饥饿的时候或者饭前长时间吃口香糖更容易使人产生饥饿感，这是因为口香糖嚼太长时间，容易反射性的分泌大量胃酸，还会增加消化酶，容易产生恶心，反酸水的感觉，尤其是有胃病的人症状会更明显。 

2、吃口香糖导致脸变形 

适当的吃口香糖可以锻炼咀嚼肌，活动颌关节，但是吃口香糖的时间太长，关节锻炼过度，导致肌肉过度发达，结果导致脸部轮廓变形，原本的瓜子脸变成下颌角饱满的国字脸。 

3、吃口香糖导致胃胀气 

长时间吃口香糖会导致唾液大量分泌，口腔长期处于高代谢状态，这样实际上对身体是没有好处的，尤其是喜欢在户外吃口香糖的人群更要注意，这样会容易使胃部胀满空气，引起胃胀，尤其是胃病患者不适感会更严重。 

除上述介绍的之外，如果经常食用口香糖，还会损害牙齿或造成龋齿，因此平时在用口香糖清新口气的时候一定要注意量。

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编辑：seotjxx1
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