因米线所采用的原材料为稻米，因此它也是含有一定的营养以及热量的，那么米线含有多少热量呢？

米线的热量相对来说不算太高，属于中等水平，每100克的米线中热量含量大约是92大卡。另外，我国的米线一般分为两种，昆明的米线是用大米做的，水分含量比较高，淀粉含量较低，因此不会有过多的热量；在其他地方，尤其是中国北方，他们把粉丝或者细面条叫做米线，粉丝是红薯做的，淀粉含量非常高，因此热量也不少，面条是小麦做的，淀粉就更丰富了，吃了一定会因为热量囤积过多引起肥胖。

相对于面条来说，米线的热量并不算太高，所以一碗煮或蒸的米线只含150卡热量，无脂肪，可以配上有作用的炒蔬菜，如包菜、花菜或欧芹等食用。

米线虽说热量不高，但是同时与面条相比，其营养价值也差了一大截，所以建议大家不要多吃。

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编辑：seotjxx1
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