米线是以稻米为原材料制作而成的一种食物，它口感爽滑、味道鲜美，那么吃米线有营养吗？下面我们一起来了解一下：

米线的主要原料是大米，将大米打浆压制后就可以制成，口感本来就很滑爽，目前来说，好象没有什么胶质的东西可以增加食品的口感，所以不存在什么米线之中掺有塑料袋的说法。

但是米线确实是没有什么营养价值，主要是因为大米相对面食来说，营养价值确实不够，还有就是在制作米线的过程中，大米经过高温蒸煮会丧失很多本来就不多的微量元素。

米线容易消化，肠胃不好的人可以多吃一点，米线较面条来说口感更好，可以和多种菜肴搭配，不会夺味。其实吃米线没什么害处，就和你天天吃大米饭一样，只要注意膳食平衡，不要每天都只吃米线就可以了。

有上述介绍可以看出，虽然米线的味道十分鲜美爽滑，但是营养价值并不高，因此对于人体而言，日常还是尽量少吃米线比较好。

中国糖酒网专业提供白酒、红酒、啤酒、葡萄酒、保健酒、洋酒、黄酒、米酒、果酒、鸡尾酒等酒水招商及食品、休闲食品、方便食品、进口食品、调味品、粮油、饮料、果汁浆饮料、含乳饮料、瓶装饮用水等食品饮料招商服务，并且与众多糖酒会形成长期战略合作关系，不定期举办糖酒网经销商俱乐部活动推荐优质产品信息。

    该二维码7天内（09-29前）有效，重新进入将更新！

编辑：seotjxx1
本文来源网络，侵权请联系糖酒网编辑！