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夏季是西瓜的畅销季节,西瓜除了可以直接食用之外,很多人也会将西瓜榨汁喝,接下来小编就为大家介绍一些西瓜的榨汁搭配:
1、西瓜 番茄=
西瓜以水分为主,既能祛暑热,解烦渴,又有很好的,降压,通便的作用;番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物,并一起排泄出来,而且番茄热量低,具有功效,
所以西瓜和番茄一起榨汁饮用,可以,利水消肿,适宜于缓解湿热内蕴,水液代谢不利,脂代谢失调等引起的肥胖症。
西瓜番茄汁的做法:取西瓜200克去皮,籽,番茄100克洗净,去蒂,切块,所有食材一起放入榨汁机内,搅打成汁即可。
2、西瓜 香蕉=降肺火
西瓜有清热降火,润肺化痰的功效,香蕉可以清热,清胃凉血,两种水果一起榨汁饮用,可以起到降肺火的作用,夏季饮用西瓜汁,可以消暑降火。
但要注意,西瓜和香蕉性寒,所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
西瓜香蕉汁的做法:取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
以上为大家介绍了2种西瓜榨汁的搭配,除上述搭配之外,西瓜还可以和葡萄进行搭配榨汁,西瓜葡萄汁不仅可以消暑,还可以改善上火的情况。

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编辑:seotjxx1
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