胃是我们身体最重要的身体器官，只有胃好了才能吃嘛嘛香，而养胃的食物也是比较多的，那么胃不好可以吃红枣吗？

可以吃，但不要直接生吃哦！红枣性温味甘，入脾、胃经，适当食用有一定的补脾养胃作用，但是红枣中的纤维含量丰富，对于胃不好的人群而言，食用红枣容易刺激肠胃，可能会出现滑肠伤胃的现象，尤其是胃黏膜刚好或者胃部炎症及溃疡患者，一般建议将红枣煮软后或碾成泥状后食用。

根据以上的内容可得，虽然胃不好可以吃红枣，但是是将红枣碾成泥状后或者将其煮粥食用，切不可过多的食用生红枣。

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编辑：seotjxx1
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