绿茶是我国传统的茶饮，距今已有上百年的历史，我们都知道喝绿茶对身体是有好处的，那么绿茶有什么功效呢？

1、 

喝绿茶能够。绿茶茶叶中含有的儿茶素、茶多酚等物质都是具有癌细胞功效的。而且虽然其他茶类也含有因子，但是远没有绿茶的效果好。现在有医学实验已经证明了，绿茶对于胃癌、肠癌的防御抵抗作用效果明显。 

2、延缓衰老 

经常饮用绿茶能够帮助延缓衰老。我们知道在人体进行新陈代谢的时候如果身体过度氧化会导致大量自由基的产生，让人体衰老速度加快。而绿茶中含有的儿茶素具有很好的自由基，保护细胞膜，帮助延缓衰老。 

3、降低血脂 

经常喝绿茶能够有效帮助降低血脂，是因为在绿茶中含有的儿茶素能够促进血液中胆固醇的分解，缓解血液高凝的状态。患有高血脂的人群，经常饮用绿茶能够有效降低血清中的总胆固醇和甘油三酯的含量，血液粘度也会较低。经常饮用绿茶不仅能够帮助降血脂还能有效防止心血管疾病。

除上述介绍的功效之外，喝绿茶还可以防辐射、疲劳，因此相比较一般人群而言，绿茶是十分适合上班族饮用的。

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编辑：seotjxx1
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