土蜂蜜是由中华蜂采集百花的花粉得来的蜂蜜，一般产量较少，而枣花蜜即是蜂蜜采集枣花的花粉得来的蜂蜜，那么枣花蜜与土蜂蜜哪个好呢？

其实纯正的蜂蜜没有好坏之分，不同的蜂蜜有着不同的功效。如枣花蜜是一种性温的蜂蜜，很多人都可以食用。而槐花蜜则性寒，对于一些脾胃比较虚弱的人不能食用。土蜂蜜则是一种采集百花的花粉而形成的一种蜂蜜，营养更加丰富，但是产量比较稀缺。所以很多人想购买土蜂蜜，但不一定能买到真正的土蜂蜜。

蜂蜜只要适合自己就是的，如一些有平时身体比较虚弱，有轻度的贫血，或者是孕妇，都可以食用枣花蜜，但是却不能食用槐花蜜。而对于土蜂蜜来说，任何人都可以食用。枣花蜜的颜色比较透亮，属于琥珀色。土蜂蜜的颜色则偏土黄色，表面有一层白色的泡沫。市场上很难购买到纯正的土蜂蜜。所以购买蜂蜜的时候一定要学会区分、辨别真假，以免买到假蜂蜜。

通过以上的介绍我们了解到，枣花蜜与土蜂蜜两者都各有好处，其所含有的功效也是不同的，要根据自身的需求来选择合适的蜂蜜才是最主要的。

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编辑：seotjxx1
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