香瓜即是甜瓜，夏季是香瓜的季节，我们都知道任何食物都是有属性之分的，那么香瓜属于寒性还是热性呢？香瓜吃多了会怎样？

香瓜属于寒性还是热性？

香瓜是生活中常见的一种水果，清爽甘甜，脆嫩多汁，果肉中含有丰富的碳水化合物、维生素C、维生素A、膳食纤维及铁、钾、锌、磷等矿物元素，有较高的营养价值，其不仅可以食用，还能入药，中医认为，香瓜性寒、味甘，具有清热解暑、生津止渴等功效，可用于烦热口渴、等症状。

香瓜吃多了会怎样？

1、香瓜中含有大量的膳食纤维，适量食用可以推动肠胃蠕动，有助于食物消化，还能改善症状，但吃多了则会加重肠胃的负担，使人出现、等症状。

2、香瓜是常见的寒性水果，吃多了会加重体内的寒凉之气，从而导致脾胃虚寒，因此，体质虚寒、风寒咳嗽者均不宜使用，以免加重病情。

由上可得，香瓜是寒性的，吃香瓜虽然可以美容养颜，通便，但是也是不宜多吃的，建议一天1-2个。

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编辑：seotjxx1
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