椰子鸡汤是广东的一道当地风味的名菜，主要是以椰子、鸡为主要原材料熬制而成，那么椰子鸡汤有什么功效呢？

1、补虚强壮

椰子性平，味甘，入胃、脾、大肠经，其果肉具有补虚强壮的功效，并且能够，小孩在食用后还能够祛除体内的蛔虫，因此适宜身体虚弱及青少年儿童等人群食用。 

常见的补虚强壮食物：芡实、胡桃仁、黑豆、黑芝麻等。

2、促进生殖

椰子鸡汤中含有丰富的维生素E，维生素E能够促进性的分泌，并且提高机体的生育能力，避免出现流产的情况，因此，椰子鸡汤对于男女都有很好的补益作用。 

常见的促进生殖食物：鳝鱼、泥鳅、秋葵、山药、海参等。

3、促进骨骼发育

椰子鸡汤中富含镁元素，这种元素在骨骼中的含量仅次于钙、磷的含量，因此，镁元素能够促进骨骼的发育，并且还能维护胃肠道的消化功能。 

常见的促进骨骼发育食物：牛奶、牛肉、西红柿、菠菜等。

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编辑：seotjxx1
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