吃过夏威夷果的都知道，夏威夷果口感香脆，奶香浓郁，但有的夏威夷果在放置一段时候后，口感会变软，那么夏威夷果变软了还可以吃吗？

夏威夷果变软了是不能吃的。 

夏威夷果果仁营养丰富，其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70％左右，蛋白质9％，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。其具有调节血脂和作用，非常适合老年人或血脂不好人的滋补食用。

由上我们了解到，夏威夷果变软了是不可以在继续食用的，变软有可能是因为一是受湿度的影响，果实变潮；第二种原因，可能是果实在温度不适的情况变质了，而这种情况的夏威夷果就是不宜在继续食用的。

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编辑：seotjxx1
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