对于糖尿病而言，只要含有糖分的食物都是不宜食用的，那么糖尿病人可以吃夏威夷果吗？吃的时候要注意什么？

夏威夷果中含有不饱和脂肪酸和多种维生素，适量吃对身体很有好处，只要不一次性多吃或长期大量吃夏威夷果，糖尿病人是可以少量食用。 

糖尿病吃夏威夷果需要注意的事项：

1、夏威夷果、核桃、腰果和松子等坚果都是油脂含量很高，在吃这些食物时都要少量吃，以免引起血糖升高； 

2、因为这类食物的热量高，含糖量也大，吃坚果后要合理安排饮食，减少油脂的摄入； 

3、吃这些坚果后进行适量运动，平常注意血糖的监测。

由上我们了解到，糖尿病人是可以吃夏威夷果的，但是要少量的食用，而且还需要注意的是，糖尿病患者在食用坚果类食品之后一定要合理安排饮食，减少油脂的摄入。

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编辑：seotjxx1
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