西瓜和蓝莓都是夏季比较畅销的水果，西瓜清热解暑、蓝莓保护视力抗疲劳，因此这两种水果是可以同吃的，那么西瓜和蓝莓怎样吃比较好呢？

一：西瓜蓝莓沙冰 

1、备好材料：西瓜、冻蓝莓、冰块、薄荷草 

2、将西瓜肉、蓝莓、薄荷叶放入料理机桶内。 

3、启动料理机全部打成汁。 

4、分倒入杯中，留下少量的果汁在料理桶中。 

5、加入冰块，再次启动料理机，将冰块打成粗沙。 

6、将沙冰汁分倒满杯。 

二：西瓜蓝莓汁 

原料：西瓜50克，猕猴桃1个，蓝莓50克，蜂蜜1大匙，冷开水适量。

做法步骤： 

1、西瓜挖出果肉并挑去西瓜籽，猕猴桃去皮后切成小块。 

2、将西瓜块、猕猴桃和蓝莓放入榨汁机，加冷开水和蜂蜜榨成汁即可。

以上为大家介绍了2种西瓜加蓝莓的吃法，无论是西瓜蓝莓沙冰也好，还是西瓜蓝莓汁，味道都是非常赞的，夏季饮用之前，放在冰箱冷藏一会，冰冰凉凉的口感让您清爽度夏！

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编辑：seotjxx1
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