痘痘是很多年轻人都会面临的一大烦恼，在好的面庞一张上痘痘就会破坏原有的美感，而现如今市面上售卖的祛痘产品都只是治标不治本，想要让痘痘彻底消失，就需要从根本上进行调理，除了注意日常饮食不过于刺激辛辣之外，还可以通过喝一些果蔬汁来改善，那么喝什么果蔬汁可以祛痘呢？

一、芹菜香蕉汁

制作方法：

1、将芹菜洗净，切成小段。

2、香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。

3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。 

二、西瓜菠萝汁

制作方法：

1、菠萝去皮，去核切成小块。

2、西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打。

3、将菠菜洗净，切成小段。

4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

三、苹果胡萝卜蜂蜜汁

制作方法：

1、将苹果、胡萝卜去皮，去核，切成小块。

2、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水、蜂蜜，搅拌约2分钟即可。 

以上为大家介绍了3种可以祛痘的果蔬汁，日常喝一些果蔬汁可以起到促消化的功效，从而加速体内毒素的排出速度，补充并维持皮肤健康所需的维生素以及矿物质营养。

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编辑：seotjxx1
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