双冬炖鲍鱼的做法
                    
                        2012-09-12 (来源: 中国糖酒网信息中心)
                 
                
                    双冬炖鲍鱼的做法
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    材料 鲍鱼60克,猪瘦肉250克,天冬30克,麦冬30克,圆肉15克。 
    功效滋肾润肺,养阴清热。肺肾阴虚,症风劳热咳嗽,痰稠或血痰,口干渴饮,心烦失虑,肠燥便秘,亦用于老年人肝肾阳虚之视物不清等。 
    做法 (1)鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片。 
    (2)猪瘦肉洗净,切片,天冬、麦冬、圆肉洗净。 
    (3)将全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。 
    说明本汤是补阴益精之品。汤中鲍鱼性味甘咸平,功能滋阴补肾、益精明目,《随息居饮食谱》说它能“补肝肾,益精明目,开胃养营。”天冬、麦冬均为甘寒清润之品,有清肺养阴润燥的作用,天冬润肺滋肾,麦冬益胃清心,均含有B-固甾醇、氨其酸、维生素A、葡萄糖、甾体皂甙等。猪瘦肉滋阴润燥,圆肉补益心脾。合而成汤,润肺燥而劳热咳嗽可止,滋肾阴而渴饮、肠燥可愈,肾精充则视物明,虚热清则睡可宁。 
    注意 感冒发热、脾胃虚寒泄泻者不宜用本汤 
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