在我国，自古都有种习惯，就是常常喜欢在冬令进补，在严寒的冬天，人体的“阳气”也闭守于内。因此很多人愿意吃一些人参、红参、鹿茸片、阿胶浆等来滋补身体，随着人们对海参营养价值的了解，越来越多的人选择冬季吃海参进补。其实夏天也是海参进补的好时机，下面给大家分析一下海参冬补跟夏补的各自原因：     
    冬季进补：冬季寒冷，海参便于保存，不易变质，海参中的营养成分，因人体出汗少，体力消耗少，在体内保留时间较长，它能把海参中的精华更有效的储存在体内，有充足的养料来增强体质，增加抗病能力，所以来春生病的机会就会大大减少。      
    夏季进补：在夏季里服用一些海参，不仅对身体无害，还会弥补体内阳气的不足，提高战胜疾病的能力，达到新的阴平阳秘。在夏季里应用一些药物作基础预防治病，冬季时该疾病就会不犯病或少犯病。如冬喘夏治就是在夏天里用温补药物治疗冬季要发生的哮喘病。所以素体阳虚的虚寒症病人在夏天吃海参，可以收到事半功倍的效果，更具有预防、治病作用。 
    不同的季节进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康。但具体应该怎样补，需要补什么，每个人身体的情况不同，对于那些健康、身强体壮的正常人就没有必要进行进补，只需注意饮食调养及适当的体育锻炼即可。而对于那些开刀手术、劳累过度、年老体虚者、大病初愈者通过海参进补，则可以尽早恢复健康。      
    生命在于运动，人们不能光靠滋补品来维持身体的健康，还要参加适当的体育锻炼和力所能及的劳动，才是获得健康的最佳方法。

来源：中国糖酒网信息中心