夏天马上就要到了，夏天也是养生的好季节。现在人越来越注重海参养生，那么炎炎夏日如何吃即食海参？我来给大家介绍几种夏日的即食海参清爽祛暑吃法，之前我也有介绍过即食海参的吃法，现在夏日马上就要到了，我在这里再介绍下，希望对大家有帮助，让大家度过一个安全快乐的夏天。  
    1.冷冻储藏，开戴即食。 
     冷冻储藏的即食海参如雪糕一样，祛暑降温，在冰箱里拿出冷冻即食海参，开袋即食，不仅原汁原味，更是很好的降温方法，爽不可言，不妨一试。 
    2.熬制海参小米粥，低温保鲜。 
    即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅，从锅里舀出后放入冰箱保鲜存储，不要冷冻，待两个小时左右后，海参小米粥冷却完毕，再舀出品尝，像冷冻八宝粥一样清凉可口，而且海参小米粥营养丰富。 

来源：中国糖酒网信息中心