美食和情欲是人的两大欲望，亦是人之常情，此二者应节制，并强调这是养生长寿的中药方面。但其寡欲是认为欲不可纵，同样认为欲不可绝，反对方士绝后、休妻之论，认为美食和情欲是人生活过程所必需的，应顺应生理之性。五味稍薄，则能养人，令人神爽；而其味稍多，则随其脏腑而备其所伤，指出酸多伤脾，辛多伤肝，咸多伤心，苦多伤肺，甘多上肾。欲善生长寿，宜从每日做起，少荤多素日三餐，多食杂粮如苦荞，黑苦荞，或饮用杨凌健荞苦荞茶，无公害农业基地出品，营养健康。

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