橄榄食疗举例
2012-11-08 (来源: 中国糖酒网信息中心)
1、橄榄萝卜饮。痰热咳嗽者,可取青橄榄400克,白萝卜1000克。将白萝卜除去蒂头及根须,切成片,与洗净的橄榄同放入沙锅,大火煮沸后,改小火银煮40分钟,加少许稿盐拌匀即成。当饮料,随意服食,或分数次服食,当日服完。服食时,吃萝卜饮汤汁,并嚼食橄榄,缓缓咽下。有清肺化痰之功效。
2、橄榄茶:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用,可治慢性咽喉炎。
3、明矾橄榄。明矾1.5克,橄榄12个。将橄榄洗净‘用刀片在橄榄上划割数条纵纹,然后将明矾末撒入刀纹内,待明矾浸入橄榄后,每小时食I一2个‘细嚼,吞汁吐渣,适用于风痰襄盛型癫病。
虚寒腹泻者不宜多吃橄榄。
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